耶和華的話臨到亞米太的兒子約拿、說、

你起來往尼尼微大城去、向其中的居民呼喊、因為他們的惡達到我面前。

約拿卻起來、逃往他施去躲避耶和華．下到約帕、遇見一隻船、要往他施去。他就給了船價、上了船、要與船上的人同往他施去躲避耶和華。

然而耶和華使海中起大風、海就狂風大作、甚至船幾乎破壞。

水手便懼怕、各人哀求自己的神．他們將船上的貨物拋在海中、為要使船輕些。約拿已下到底艙、躺臥沉睡。

船主到他那裡對他說、你這沉睡的人哪、為何這樣呢。起來、求告你的神、或者神顧念我們、使我們不至滅亡。

船上的人彼此說、來罷、我們掣籤、看看這災臨到我們是因誰的緣故．於是他們掣籤、掣出約拿來。

眾人對他說、請你告訴我們、這災臨到我們是因誰的緣故．你以何事為業．你從那裡來．你是哪一國、屬那一族的人。

他說、我是希伯來人．我敬畏耶和華、那創造滄海旱地之天上的　神。

他們就大大懼怕、對他說、你作的是甚麼事呢．他們已經知道他躲避耶和華、因為他告訴了他們。

他們問他說、我們當向你怎樣行、使海浪平靜呢．這話是因海浪越發翻騰。

他對他們說、你們將我抬起來、拋在海中、海就平靜了．我知道你們遭這大風、是因我的緣故。

然而那些人竭力盪槳、要把船攏岸、卻是不能．因為海浪越發向他們翻騰。

他們便求告耶和華說、耶和華阿、我們懇求你、不要因這人的性命使我們死亡．不要使流無辜血的罪歸與我們．因為你耶和華是隨自己的意旨行事。

他們遂將約拿抬起、拋在海中、海的狂浪就平息了。

那些人便大大敬畏耶和華、向耶和華獻祭、並且許願。

耶和華安排一條大魚吞了約拿、他在魚腹中三日三夜。