| 1 | 我向上帝发声哀叫;我向上帝发声,叫他侧耳听我。 | |
| 2 | 当患难的日子我寻求主;夜间我直伸出手来祷告,总不懈怠;我的心不肯受安慰。 | |
| 3 | 我怀念着上帝,悲哀叹息;我哀怨默想,心灵发昏。〔细拉〕 | |
| 4 | 你使我眼巴巴睡不着觉;我烦乱不安,连话都说不出。 | |
| 5 | 我思想着古时日子,想念到往古年代。 | |
| 6 | 我夜间扪心沉思(传统:我的歌曲);默默思想,心(原文:灵)里反复探问: | |
| 7 | 「难道主要永远屏弃,绝不再喜悦我? | |
| 8 | 难道他的坚爱就永久止息,他的忠信(传统:应许的话)就代代绝止? | |
| 9 | 难道上帝就忘了施恩惠,或闭塞住他慈悲的心么?」〔细拉〕 | |
| 10 | 我便说:「这是我的弱点(或译:忧伤):以为至高者的右手权能改变了!」 | |
| 11 | 我要提说永恒主所行的;我要怀念你古时的奇事。 | |
| 12 | 我要沉思你一切所作的;你的大作为我要默想。 | |
| 13 | 上帝阿,你所行的路在至圣中;有哪一位神大如上帝呢? | |
| 14 | 你是行奇事的上帝;你曾在万族之民中将你的能力使人知道。 | |
| 15 | 你用膀臂赎回了你的人民、雅各和约瑟的子孙。〔细拉〕 | |
| 16 | 上帝阿,诸水看见了你;诸水一见了你就翻腾;深渊都战抖。 | |
| 17 | 密云倒出水来;云霄发出响声;你的明箭也飞来飞去。 | |
| 18 | 你的雷声在旋风中;电闪照亮世界;大地战抖震动。 | |
| 19 | 你的道路在海中,你的路途在大水里;你的脚踪无人知道。 | |
| 20 | 你曾借着摩西亚伦的手领导你人民像羊群一般。 | |