| 1 | 阿撒夫的诗歌,交与乐官耶杜通。 | |
| 2 | 我呼号,我的呼声上达天主前,我向天主高呼,求他俯听矜怜。 | |
| 3 | 我在患难之日,寻求上主,虽整夜伸手,亦不觉辛苦,我的心灵且不接受安抚。 | |
| 4 | 我一怀念天主,即咨嗟哀叹,我一沉思考虑,即心灰意懒。 | |
| 5 | 你使我的眼睛彻夜不眠,我实烦燥难安,苦不堪言。 | |
| 6 | 我回忆往昔的时日,我怀念过去的岁月。 | |
| 7 | 我的心灵夜间默默自问,我的神魂时时沉思质询: | |
| 8 | 难道天主永远拒绝,难道不再回顾怜爱? | |
| 9 | 难道他的恩爱永远停止,他的诺言也将永世废弃? | |
| 10 | 难道天主忘记了慈悲?因愤怒而将慈爱关闭? | |
| 11 | 因此我说:这是我的苦难:至高者的右手已经改变。 | |
| 12 | 我现今追念上主的作为,回想你往昔所行的奇迹; | |
| 13 | 沉思你的一切所作所为,更要默想你的一切异事。 | |
| 14 | 天主,你的行径完全在于圣化,何神象我们的天主如此伟大? | |
| 15 | 只有你是施行奇迹的天主!在万民中彰显了你的威武。 | |
| 16 | 你以臂力拯救了你的人民,就是雅各伯和若瑟的子孙。 | |
| 17 | 大水一旦看见你,天主,大水一见你就都恐怖,连深渊汪洋也都颤抖。 | |
| 18 | 云天大雨倾降,乌云发出巨响,火箭满天飞翔。 | |
| 19 | 你的雷霆在旋风中发响,闪电也将整个世界照亮,大地惊慌失措而又摇荡。 | |
| 20 | 你的道路虽然经过海底,你的途径虽然穿越大水,却没有显露出你的足迹。 | |
| 21 | 你曾借着梅瑟和亚郎的手掌,领导你的子民有如领导群羊。 | |