| 1 神啊！求你拯救我，因为大水淹没了我。 |
| 2 我深陷在淤泥中，没有立足之地；我到了水深之处，波涛漫过我身。 |
| 3 我因不住呼求而疲倦，我的喉咙发干；我因等候我的 神，眼睛昏花。 |
| 4 那些无故恨我的，比我的头发还多；无理与我为敌，要把我灭绝的，人数众多。我没有抢夺过的，竟要我偿还。 |
| 5 神啊！我的愚昧你是知道的，我的罪愆不能向你隐瞒。 |
| 6 主万军之耶和华啊！愿那些等候你的，不要因我蒙羞；以色列的 神啊！愿那些寻求你的，不要因我受辱。 |
| 7 然而，为了你的缘故，我忍受辱骂，满面羞愧。 |
| 8 我的兄弟都疏远我，我同母的兄弟把我当作外人。 |
| 9 因我为你的殿，心中迫切如同火烧；辱骂你的人的辱骂，都落在我身上。 |
| 10 我哭泣禁食，这竟成了我的羞辱。 |
| 11 我披上麻衣，就成了他们取笑的对象。 |
| 12 坐在城门口的人对我议论纷纷，我成了酒徒之歌。 |
| 13 但是，耶和华啊！在悦纳的时候，我向你祷告； 神啊！求你按着你丰盛的慈爱，凭着你信实的拯救应允我。 |
| 14 求你救我脱离淤泥，不要容我沉下去；求你救我脱离那些恨我的人，救我脱离深水。 |
| 15 求你不要让波涛淹没我，不要让深水吞灭我，也不要让深坑把我封闭。 |
| 16 耶和华啊！求你应允我，因为你的慈爱美善；求你照着你丰盛的怜悯转脸垂顾我。 |
| 17 求你不要向你的仆人掩面；求你快快应允我，因为我在困境之中。 |
| 18 求你亲近我，拯救我，因我仇敌的缘故救赎我。 |
| 19 我所受的辱骂、欺凌和侮辱，你都知道，我所有的敌人都在你面前。 |
| 20 辱骂伤了我的心，我忧愁难过；我希望有人同情，却一个也没有；我希望有人安慰，还是找不到一个。 |
| 21 他们在我的食物中加上苦胆，我渴了，他们把醋给我喝。 |
| 22 愿他们的筵席在他们面前变为网罗、报应和陷阱（“报应和陷阱”按照《马索拉抄本》应作“在他们平安的时候，变为陷阱”；现参照《七十士译本》翻译。又按照《他耳根》或译：“愿他们的平安祭筵变为陷阱”）。 |
| 23 愿他们的眼睛昏花，不能看见；愿他们的腰不停地战抖。 |
| 24 求你把你的恼怒倾倒在他们身上，使你的烈怒追上他们。 |
| 25 愿他们的住处变为荒场；愿他们的帐幕无人居住。 |
| 26 因为他们迫害你所击打的人，嘲笑你所击伤的人的痛苦。 |
| 27 愿你在他们的惩罚上加上惩罚，不容他们在你面前得称为义。 |
| 28 愿他们的名字从生命册上被涂抹，不要让他们和义人一同被记录。 |
| 29 至于我，我是忧伤痛苦的人； 神啊！愿你的救恩保护我。 |
| 30 我要用诗歌赞美 神的名，以感谢尊他为大。 |
| 31 这就使耶和华喜悦，胜过献牛，或是献有角有蹄的公牛。 |
| 32 困苦的人看见了就喜乐；寻求 神的人哪！愿你们的心苏醒。 |
| 33 因为耶和华垂听了贫穷人的祷告，也不藐视属他自己、正被囚禁的人。 |
| 34 愿天和地都赞美他，愿海洋和海中一切生物都赞美他。 |
| 35 因为 神要拯救锡安，要建造犹大的众城；他的子民必在那里居住，并且拥有那地为业。 |
| 36 他众仆人的后裔都必承受那地为业，喜爱他名的人要住在其中。 |
